Tip 37: ✨Het ritme van het leven✨

Al gaande toont zich de weg. Deze uitspraak kwam ik afgelopen weekend tegen en het raakte me. We zijn vaak zo druk bezig in ons hoofd, met plannen maken, gedachten ordenen, piekeren of ons zorgen maken. Zeker nu, in tijden van meer vragen dan antwoorden. Meer onrust dan zekerheden.
〰
Wat als... je de onrust, de maalstroom van gedachten en zorgen eens even liet zijn wat ze zijn: rondspringende gedachten. Laat ze als aapjes maar wat vrolijk ronddansen.
Zet daarna je favoriete nummer 🎼 op en beweeg eens mee met het ritme van het lied. 💃🏼🕺🏼Voel de vrijheid die je kan ervaren. Er zijn geen goede of foute bewegingen, je volgt gewoon wat juist voelt of wat jij wilt doen. Schud de spanning van je schouders af en zing mee als je durft😊
〰
Glimlach achteraf even je naar jezelf, want je liet je net meevoeren met de stroom van het lied. Je liet het ritme je lichaam gidsen en wist zonder nadenken welke stappen er juist waren of niet. Gewoon voelen en ervaren is zo’n heerlijke leerschool voor ons allen. Al gaande toont zich de weg. Wieg mee met het leven en weet dat elke stap je iets dichter brengt bij de volgende. 〰
〰
#positivevibes #createaripple #veerkracht #shifthetperspectief #immuunversterkers #ateliermoss