In deze reeks van zes maandagen keren we terug naar de basis. Net zoals een boom in de winter terugplooit naar z’n wortels kijken wij ook naar onze wortels. Hoe sta je letterlijk in het leven? Hoe dragen je voeten je? Maar ook welke overtuigingen draag jij nog mee aan je wortels en dienen je eigenlijk niet meer. Hoe kan je steeds vrijer jouw eigen pad bewandelen, voorbij dat wat je altijd deed , het leven leven waar jouw hart blij van wordt.

Soms zie je door het bos de bomen niet meer en voel je niet meer hoe je vooruit wil of kan. Dan is het goed om terug te verbinden met stilte, met de energie van de winter, waardoor je vanzelf terugkeert naar je kern. Wat vormt jouw basis? Zowel letterlijk als figuurlijk. Hoe maak je contact met de aarde, hoe sta je op je voeten. Maar ook figuurlijk, welke overtuigingen of waarden vormen jouw basis? Helpt deze voedingsbodem je nog groeien, of beperkt deze je? Tijdens deze 6 dagen nodig ik je uit om te voelen wat klopt in jouw kern. Dat aangeboren potentieel wordt vaak overstemd door ons drukke hoofd. Daarom is de winter de perfecte tijd om terug contact te maken met de basis, de onuitputtelijke bron van wijsheid in jezelf.

Zes dagen met telkens verdiepende oefeningen voor thuis, om terug te verbinden met je basis

PROGRAMMA:

• Dag 1: Fysieke wortels: onze voeten als fundament ( element: aarde)
  Je voeten vormen het fundament van hoe je in het leven staat. We trekken onze schoenen uit en kijken naar wat je tenen en voeten vertellen. Hoe kijk jij naar je voeten? Kan je je laten dragen? Mag je gedragen worden?

• Dag 2: Emotionele wortels: durven voelen (element water)
  We kijken welke overtuigingen aan onze wortels liggen. Hoe zacht of hoe hard kijken we naar onszelf? We maken de brug tussen wat ons fysieke lichaam vertelt, de bijhorende emoties en de mentale overtuigingen. Je leert EFT (Emotional Freedom Technique) als tool om je wortels bloot te leggen en ook los te laten wat je vandaag tegenhoudt.

• Dag 3: Spirituele wortels: aangeboren wijsheid - inzicht in je geboorte-imprint (element wind)
  We gaan kijken naar je geboorte-imprint en levensloop. Waarmee kom jij hier? Je krijgt een bredere kijk op jouw unieke levensstart en thema’s. 

• Dag 4: Jouw ware natuur: Hoofd en hart verbinden. (element vuur)
  Waar werd jouw 4-jarige zelf blij van? Wat deed je van nature?
  We leren cirkelen vanuit je hart en gaan voelen waar je hart echt van opveert. Hoe kan je hartsbewust leven in balans met je hoofd. Durf je de gedachten los te laten van wat je dacht dat het leven zou moeten zijn, om te luisteren naar de richting die je hart echt uit wil?

• Dag 5: Stil zijn en je stem van zachtheid horen. 
  In een wereld vol antwoorden leren we vragen stellen, stil zijn en verzachten binnenin. Hoe kan je de natuur als bron van antwoorden gebruiken. Hoe kan je delen zonder woorden? 

• Dag 6: Jouw eigen-wijze pad bewandelen
  Welke stappen zet je om meer vanuit je innerlijke stem te leven en te bewegen. Hoe zeg jij volmondig JA tegen het leven? Wat zijn de eerste stappen waartoe het leven je uitnodigt?

WANNEER:

Zes maandagen van 9.30u tot 15.30u.

Data: ma 20/1/2025, 03/02, 17/02, 10/3, 24/3 en 31/3

Voel jij de roep? Aarzel niet. Het aantal inschrijvingen is beperkt tot 8 personen.

WAAR:

In de prachtige locatie van de Elf

Margareta van Vlaanderenstraat 11 - 8310 Sint-Kruis (Brugge)

PRIJS:

De investering in jezelf voor deze 6 dagen, inclusief een heerlijke vegetarische en biologische lunch, thee en water doorheen de dag bedraagt 666 euro. 

WAT JE ONTVANGT:

Deze 6 dagen bieden voeding voor lichaam, hoofd, hart en ziel
Wat mag je verwachten:

• LIJF: Je lichaamsbewustzijn vergroten

• Via meditatie en verstilling leer je dieper luisteren naar de stem van je lichaam

• De vijf elementen (water, aarde, vuur, wind, ether) ervaren met al je zintuigen

• EFT (Emotional Freedom Technique) als voeltechniek echt leren gebruiken zodat je zelf ook opgeslagen emoties en overtuigingen kan bevrijden. Zo krijg je niet alleen inzicht, maar bevrijd je ook wat je nog tegenhoudt. 

• HOOFD: Inzicht verwerven

• In je voeten als fundament van hoe je in het leven staat

• Inzicht vanuit je geboorte-imprint en de start van jouw leven

• In jouw patronen en beperkende overtuigingen

• HART: Hartsbewust leven

• Het verschil leren voelen tussen de stem van je hart, en de stem van je hoofd

• Stappen zetten die je hart blij maken

• De natuur als spiegel om bij/tot jezelf te komen: oefeningen geïnspireerd door natuurcoaching en sjamanisme

Vicky Willems

Als voetreflexologe, EFT-coach en natuurcoach deelt Vicky haar ervaring in deze cursus om je dichter te brengen bij je eigen voelwereld en je innerlijke wijsheid. “Tien jaar geleden botste ik op de limieten van het altijd-maar-meer denken, het nooit-goed-genoeg-zijn en vooral het hard werken met een -d. Mijn lichaam bracht me tot stilstand. Mijn blik verruimde naar het hart werken met een -t, het durven voelen en in zachtheid leren leiderschap te nemen over mijn leven. In dit “Dragers van Wijsheid” traject deel ik je inspiratiebronnen en levenservaring die mij helpen kiezen voor een leven in volle verbinding met lichaam, hart en ziel.”