Op vrijdag 14 april neem ik mijn dochter en innerlijke kind mee op Verwilderwandeling in Diepenbeek. Andere ouders en kinderen welkom. We doen een wandeling van ongeveer 4 km en vertrekken om 14u . Geef mij even een seintje als je mee wil komen verwilderen.
De Verwilderwandeling
Ga eens op wandel met je innerlijke kind.
Laat je innerlijke kind je gidsen door het bij elke splitsing de richting te laten bepalen.
Tips om de vervlogen speelsheid aan te wakkeren:
Ruik aan elke bloem of knop die jouw aandacht trekt.
Sluit je ogen en luister naar het eerste geluid dat je aandacht trekt. Welke herinnering of beeld roept dit op?
Voel hoe snel, traag of huppelend jij wil bewegen of je wil springen of zingen. Probeer uit en voel waar je weerstand zit.
Doe iets wat je als kind graag deed: klim in een boom of verstop je achter de stam.
Merk op wat er aan jouw houding verandert als er iemand voorbij komt en lach met je eigen reactie.
Praktische info:
Vrijdag 14 april vertrek om 14u aan de Ganzebroekstraat 20 in Diepenbeek
Breng iets lekkers mee om te drinken of te knabbelen voor een stop onderweg
Wandeling van ongeveer 4 km
Niet buggy vriendelijk
Einde rond 16.30u
Ode aan speelsheid
Verwilder
Verwonder
Spring op, over en onder
Zonder je te beperken
Uit angst voor gedonder
Verzacht en ontdek
Jouw innerlijke kind was echt niet gek
Het wou gewoon springen, spelen en zingen
Jij bent niet teveel, jij mag ongeremd
Gewoon zijn wie jij eigenlijk bent.